Rosemary in odia name and photo

Rosemary Benefits And Side Effect In Hindi: रोजमेरी एक पौधा है जिसमें विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण होते हैं। प्राचीन काल से ही इसका आयुर्वेद में इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। रोजमेरी एक सदाबहार पौधा है जिसके फूल बैंगनी रंग के होते हैं, जो महकते हैं और मन को शांति प्रदान करते हैं। इसके साथ ही, रोजमेरी के कई स्वास्थ्यवर्धक लाभ होते हैं जो इसे एक प्रभावी जड़ी-बूटी बनाते हैं। आयुर्वेद में हजारों सालों से रोजमेरी का उपयोग अनेक प्रकार की दवाओं के रूप में किया जाता है। भारत में इसे गुलमेंहदी के नाम से भी जाना जाता है, और इसका वैज्ञानिक नाम रोजमारिनस ऑफिसिनैलिस (Rosmarinus officinalis) है। आजकल मार्केट में रोजमेरी की सूखी पत्तियाँ, बीज और तेल आसानी से उपलब्ध होते हैं।

रोजमेरी के फायदे | Benefits of Rosemary

रोजमेरी के सेहत के लिए कई फायदे हो सकते हैं। इसमें विभिन्न प्रकार के औषधीय तेल, फ्लेवोनॉयड्स, डाइटरपीन्स, पॉलीफेनोल्स और अन्य कई प्रभावी तत्व होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकते हैं। रोजमेरी के उपयोग से निम्नलिखित लाभ हो सकते हैं:

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रोजमेरी के औषधीय तेल में लाभकारी क

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